Una giornata possiede 24 ore, ma ogni volta sembra che il tempo voli specie per gli studenti, i quali spesso arrivano alla sera tardi e si accorgono di non avere studiato abbastanza

Fonte: Studenti.it
di Valentina Vacca

La vita di tutti giorni è per ognuno di noi ricca di impegni: si va da quelli essenziali come mangiare e farsi la doccia, fino a quelli più futili, come uscire o andare al cinema. In tutta questa mole di roba da fare spesso gli studenti si accorgono di non aver dedicato abbastanza tempo allo studio: ciò che è necessario per prevenire situazioni di panico dettate dal "Oggi non ho studiato nulla" è pianificare nei minimi dettagli la propria giornata.

Per fare questo però è necessario scoprire a quanto esattamente ammonta il tempo che impieghiamo nelle attività quotidiane. Vi siete mai chiesti quante ore settimanali passate a mangiare? Probabilmente no! La tabella della routine settimanale, che potete-scaricare-qui, vi aiuterà a capire quante ore vi avanzano settimanalmente per studiare.

Se queste ore vi sembrano poche, ecco un piccolo elenco delle cose quotidiane che vi "rubano il tempo" e tra le quali sicuramente si nasconde qualcosa di cui potete fare a meno o di cui perlomeno dovete ridurre il numero delle ore dedicate:

COSE CHE "RUBANO IL TEMPO"

Messanger e skype
- Telefonate
- Televisione
Facebook e Twitter
- Videogames
- Visitatori inaspettati
Procrastinare
- Lo stress
La disorganizzazione
- Caricarsi di troppi compiti che non verranno portati a termine

METODI PER ECONOMICIZZARE IL TEMPO E PIANIFICARE AL MEGLIO LO STUDIO

- Essere ordinati nella propria camera, in modo tale da non perdere tempo a cercare le cose

- Comprare un grande calendario da appendere in camera e nel quale segnare le date degli esami e delle altre cose per le quali hai una scadenza

- Iniziare a pianificare il tuo tempo all'inizio del semestre

- Porti dei traguardi e determinare quanto tempo è necessario per far sì che vengano raggiunti

- Suddividere i compiti (come ad esempio il carico di studio per l'esame) in parti più piccole, in modo tale che il tutto sia più gestibile

- Fare una scheda settimanale con le ore di lezione, di laboratorio, di seminari, di studio, etc

- Nei giorni in cui hai più impegni, creati una lista delle cose da fare, e svolgi prima le cose più importanti, lasciando per ultime quelle più futili

- Chiedi a qualcuno di tenere d'occhio la tua "pianificazione del tempo", in modo tale che ti faccia notare quando sgarri.